現(xiàn)在的你，

心里或許正裝著滿滿的煩惱。

說起煩惱，

我們以前總是能，

把一切煩惱都盡可能地丟掉！

盡管如此，

隨著逐漸長大，

你心里另一種聲音就會變大聲：

我不能夠擺脫煩惱，

我現(xiàn)在真的要爆炸！

煩惱是否真的很可怕？

作為大學(xué)生的我們有什么煩惱呢？

我們該用何種心理狀態(tài)去應(yīng)對煩惱呢？

“我現(xiàn)在就覺得自己很差，沒有好好學(xué)習(xí)，天天熬夜，不好好吃飯，這些基本的都做不到。”

“想到自己在大學(xué)的學(xué)習(xí)過程中也時常會有階段性的迷茫，就是那種大概知道要怎么走，有目標(biāo)，但具體計劃很迷茫，那種無從下手的迷茫感。可能有時候會覺得，不行，要好好學(xué)習(xí)充實(shí)自己，但學(xué)習(xí)的過程中不得不說真的很難發(fā)現(xiàn)樂趣，好枯燥。”

“不知道怎么和別人相處，和朋友也是。”

“四六級好難過，還有各種證還沒考到手。”

“期末周好煩，不想掛科！”

......

在每個人心中都有著詩和遠(yuǎn)方，

為了到達(dá)那個遠(yuǎn)方，

遠(yuǎn)離曾經(jīng)去過的地方，

為了還沒有到來的明天，

現(xiàn)在的我們?nèi)鐣r鐘般，

時刻緊繃著發(fā)條......

但是你不能忽略、你更要努力地聽見，

自己內(nèi)心的另一種聲音：

我知道最近你很辛苦，

也有一些不盡人意的時刻，但我很想告訴你：

不要總是抬頭看著別人，

偶爾也低頭看看內(nèi)心的自己：

你真的已經(jīng)很努力了。

成年人的世界不缺煩惱，

煩惱疊煩惱，

不要慌，不要慌，

太陽下山有月光，

月亮落下有朝陽。

不要過于焦慮與煩惱，

即使身處黑暗，

抬頭，

也可以看見漫天星辰。

你應(yīng)該是自己的那座山。

成長就如抽筋剝骨般疼痛，

好在止痛的方式有很多，

比如：

聽音樂、看風(fēng)景，朋友和愛人的陪伴。

加油吧，

“小大人” ！

好運(yùn)會來的，

不用太著急，

不用太煩惱，

那些難過，

都是在為好運(yùn)做鋪墊，

我們終會被托起被治愈，

我們無所畏懼。

我們要把煩惱都丟掉！

轉(zhuǎn)載自熱海大心靈空間